Le hockey sur glace est le sport d'équipe le plus rapide du monde et représente un défi technique et tactique pour les joueurs. Le métier de hockeyeur professionnel n'est pas fait pour les mauviettes : dans ce jeu très physique, les blessures et les coups ne sont pas rares. De nombreux joueurs atteignent leurs limites non seulement sur la glace, mais aussi lors de l'entraînement de force et d'endurance. L'auteur de SPIEGEL TV Wissen, Sascha Dünnebacke, a pu accompagner l'équipe record des Eisbären de Berlin lors du premier test de condition physique avant le début de la saison et jusqu'au premier match à domicile contre l'équipe suédoise de hockey sur glace Lulea.